【MODERE(モデーア) トゥースペースト】使ってみた感想とレビュー
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 僕が愛用している、MODERE（モデーア）の生活用品の中でも、人気があるアイテム。 今回は、 MODERE(モデーア) ・トゥース…
オリラジ藤森さんの動画に乗っかり、パーソナルトレーニングを受けてみた
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 youtubeで動画を見ていたら、オリエンタルラジオの藤森慎吾さんの動画を発見。 内容は、動画内でパーソナルトレーニングを受けてい…
マイプロテイン【Impact ホエイ チョコレートブラウニー】レビューと感想
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 マイプロテインのプロテインレビュー、今回は、 Impact ホエイ プロテイン（チョコレートブラウニー味） です。 …
マイプロテイン【ゴールデンスーパーセール】開催
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 マイプロテインで、ゴールデンスーパーセールが開催されていますね。 今回も40％オフのクーポンや、期間限定のアイテム、山分けキャンペ…
マイプロテイン【Impact ホエイ ナチュラルチョコレート】レビューと感想
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 マイプロテインのプロテインレビュー、今回は、 Impact ホエイ プロテイン（ナチュラルチョコレート味） です。 …
ファスティング初心者が、注意して気をつけるべき5つのこと
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 30代・40代の男性で、 ダイエット目的でファスティングをしたい という問い合わせを、最近よく頂きます。 僕自身も過…
森永製菓の【inバープロテイン・ベイクドチョコ】を食べた感想とレビュー
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 以前、プロテインバーはアサヒグループ食品の1本満足バー・プロテインがおすすめと書きました。 今回は新たに、プロテイン…
家で騒音を出さずにできる、オススメのHIIT動画
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 家だけのトレーニングを始めてから、1週間ほどが経ちました。 youtubeで色んなトレーニング動画を探しては試す日々です。 &nb…
【マイプロテインで一番安く買う方法2】クーポンと楽天リーベイツの併用も最強
こんにちは、Keep Fitのshotaです。 高品質・低価格のプロテインやサプリメントでおなじみのマイプロテイン。 僕もプロテインをはじめ、色んなサプリメントやフィットネスウェアを定期的に購入しています。…
自宅で筋トレをするなら、厚さ1.5cmのヨガマットがおすすめ
こんにちは。 カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。 新型コロナウィルスの影響で、ジムに行けない日々が続きますね。 僕が通っているジムも、自粛要請のためゴールデンウィーク明けまでクロー…
