【MODERE(モデーア) オメガ3】サプリを飲んでみた感想とレビュー




こんにちは。

カッコいい50歳を目指す、Keep Fitのshotaです。

 

僕が愛用している、MODERE(モデーア)でも人気のあるサプリメント。

今回は、

MODERE(モデーア) オメガ3

について記事を書いていきます。

 

この記事では、

  • モデーア オメガ3を使った、僕の感想
  • モデーア オメガ3とは?
  • モデーア オメガ3の特徴
  • モデーア オメガ3を写真で紹介

をお伝えしていきます。

 

【MODERE(モデーア) オメガ3】サプリを飲んでみた感想とレビュー

まず、僕がモデーア オメガ3を使い始めた、理由と感想を。

結論からお伝えしていきます。

 

モデーアのオメガ3を使い始めた理由と、使った感想

モデーアのオメガ3、フィッシュオイルとも呼ばれるサプリメントですね。

 

モデーアのオメガ3を選んだ理由

僕がオメガ3を飲み始めた理由は、

健康習慣の1つとしてサプリをチョイスしたからです。

 

なぜモデーアのオメガ3かというと、

  • オメガ3を摂取するメリットがあると感じた
  • モデーアの品質なら安心して飲める

というのが大きな理由ですね。

 

実際に感じている効果はと言うと、

  • 肌ツヤが良くなった
  • 風邪を引きにくくなった
  • 疲れにくくなった

というポイントかと思っています。

 

グリーンエクストラクトとも併せて飲んでいますが、

直接的というよりかは、じわじわと健康面を支えてくれるという位置づけですね。

健康の習慣として、毎日飲んでいます。

 

オメガ3(オメガ3脂肪酸)とは?

オメガ3脂肪酸については、以前の記事でも書いたのですが、

  • 動脈硬化から起きる、心筋梗塞の予防
  • 脳・細胞膜・ホルモンの材料になる
  • 太りにくい体質を作る
  • 体内の治癒能力を高める
  • 血圧を下げる

といったメリットがあります。

 

脂質の中でも不飽和脂肪酸に分類。

現代人に不足している、「良質な油」として最近では注目を浴びています。

 

脂肪に変わらず、逆に脂肪の蓄積を抑える効果もあるので、積極的に摂りたい脂質。

青魚・ナッツ・アボカドなどの食材に多く含まれています。

 

オメガ3脂肪酸については、こちらの記事も併せてご覧下さい。

 

モデーア オメガ3とは?

モデーア オメガ3とは、

モデーアが提供する、ソフトジェルタイプのタブレットサプリメント

です。

 

モデーア オメガ3

魚を食べる機会が少ない、考える仕事が多い。

そんな方にDHA&EPAの健康パワー。

 

DHA、EPAの健康パワーでクリアな思考に

今注目のオメガ3系脂肪酸のDHA、EPAを含む魚油を配合した栄養補助食品です。

年齢を重ねた方、魚を食べる機会が少ない方、頭脳労働の多い方に特におすすめです。

引用:モデーア オメガ3

 

モデーア オメガ3の栄養成分(タブレット4粒あたり)

  • 熱量:17kcal
  • たんぱく質:0.5g
  • 脂質:1.7g
  • 炭水化物:0.1g
  • 食塩相当量:0g
  • EPA:360mg
  • DHA:240mg

 

モデーア グリーンエクストラクトの成分

  • EPA含有精製魚油
  • DHA含有精製魚油

添加物

  • ゼラチン
  • グリセリン
  • V.E

 

モデーア オメガ3の価格と使用方法

モデーア オメガ3

¥3,211 (税込)

モデーア オメガ3の使用方法

栄養補給のため、1日4粒程度を目安に水と一緒に飲みます。

タブレットは小粒なので、とても飲みやすいです。

 

モデーア オメガ3 1回分のコストは?

1ボトルの正確な個数が書かれていないのですが、独自に調べてみました。

タブレット1粒の重さが1g。

全部を出して計ったところ、70gありました。

なので、1ボトル70個入りとしてみます。

 

3,211円÷70個=1粒あたり約46円

1日4粒が目安なので、46円×4粒=184円/日

 

  • 1粒:46円
  • 1日4粒:184円

というコストになりますね。

 

モデーア オメガ3の口コミ

オフィシャルサイトやSNSより、モデーア オメガ3の口コミを集めてみました。

 

  • 魚が食べれない日が続いたらオメガ3で補給してます
  • 身体の調子が良いです
  • 飲みやすくて、良いサプリだと思います
  • 魚を食べる機会が少ないので毎日欠かさず飲んでいます
  • 飲みやすいサイズ、毎日続けるのに有難い価格だと思います

 

モデーア オメガ3を写真で紹介

写真でモデーア オメガ3をご紹介します。

 

モデーア オメガ3のボトルです。

10センチ位の高さで、コンパクトです。

 

ボトルの裏側には、説明や原材料・栄養成分が表示されています。

 

日本人が1日に必要とするオメガ3脂肪酸(n−3系脂肪酸)の目安量は、

30代・40代の男性なら2.1g

とされています。

(引用:厚生労働省「日本人の食事摂取基準」)

 

モデーアのオメガ3で600mg摂取できるので、残りは食事から摂りたいところですね。

 

反対側には注意事項や、モデーアのコンセプトを示すマークが。

このボトルももちろんBPSフリーで、環境にも優しくなっています。

 

蓋を外してみました。

一般的な、プラスチックの柔らかいフタですね。

 

開封前は、このようにシールで封をされています。

ヨーグルトのように、引っ張って包装シールを剥がしていきます。

 

シールを剥がすと、中にはクッションの役割をするビニールが。

タブレット同士が、輸送の際にぶつかって割れないようにするためですね。

 

数粒取り出してみました。

オメガ3特有の、ソフトジェルタイプのタブレットです。

 

以前、マイプロテインのオメガ3を紹介しましたが、それに比べてかなり小粒。

とても飲みやすいサイズでありがたいですね。

 

【MODERE(モデーア) オメガ3】サプリを飲んでみた感想とレビュー まとめ

この記事のポイントをまとめると、

  • モデーア オメガ3は、フィッシュオイルとも呼ばれるサプリメント
  • 現代人に不足している、良質な油
  • 1日あたり184円のコスト
  • 小粒で飲みやすい

ということですね。

 

色んなサプリメントがありますが、オメガ3はここ数年で知名度が上がった栄養と言えます。

魚を食べる機会が少なくなった日本人にとっても、大事な栄養ですよね。

 

飲みやすく効果やメリットも多いので、健康習慣としてオメガ3のサプリを取り入れるのはおすすめです。

かっこいい50歳を目指したり、生涯の健康を手に入れるため、ぜひ意識していきましょう。

 

モデーア オメガ3は、こちらから購入できます。

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なので、安心してお買い物をして頂けます。

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